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Les huiles essentielles anti stress

Les huiles essentielles anti stress

Entre une séance de réflexologie, vous voulez vous simplifiez la vie, procurez vous un diffuseur électrique d’huiles essentielles par brumisation ou nébulisation.

Au bureau pour soutenir votre concentration, dissolvez vos tensions :

Huiles essentielles de vétiver et de romarin

Dans la salle de bain pour se débarrasser des énergies négatives :

Huiles essentielles de genièvre et de géranium

Dans votre chambre relaxez-vous et passez une nuit réparatrice :

Huiles essentielles de pin sylvestre, de petit grain bigarade et de la litsée citronnée.

Pour un événement stressant, travaillez sur votre anxiété.

Massez vous le plexus solaire ou les avant-bras avec de huile essentielle l’encens.

 

 

 

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