Avec un temps plus humide, plus froid, la diminution de la lumière. De la mélancolie, du stress peuvent s’installer pour un grand nombre d’entre nous. Réaction de l’organisme : Le manque de lumière et le stress dépriment notre système immunitaire. Conséquences : Après avoir mobilisé notre système nerveux et endocriniens, l’organisme réagit en cascade : […]